Les pas de danse du lindy hop (swing dance)

1. Départ en ouverture face à face

	Danseur	Danseuse
Jambes	pieds joints très fléchis dans les genoux ("bounce")	pieds joints et très fléchis dans les genoux ("bounce")
Corps	droit en face de la danseuse (à environ 1 m de distance)	droit en face du danseur (à environ 1 m de distance)
Membres	main droite libre main gauche dans la main droite de la cavalière	main droite dans la main gauche du cavalier main droite libre
Têtes	droite	droite
Départ	du pied gauche	du pied droit

Les premiers pas parfois, peuvent manquer d'élégance au premier abord. Suivez quand même les consignes de vos professeurs, libre à vous ensuite de développer votre propre style qui pourra faire l'impasse sur certaines postures ou mouvements. Ne perdez jamais de vue que c'est le guidage qui engendre les pas.

Jérôme BOURGOIN

2. Pas piétinés en six comptes (sur place)

Musique	Pas du Danseur	Pas de la Danseuse
2 temps	back step (départ du pied gauche)	twist twist (départ du pied droit)
2 temps	triple step	triple step
2 temps	triple step	triple step

3. Pas kické en six comptes (sur place)

Musique	Pas du Danseur	Pas de la Danseuse
2 temps	back step (départ du pied gauche)	back step (départ du pied droit)
2 temps	kick step	kick step
2 temps	kick step	kick step

4. Pas du basic charleston (en huit comptes sur place)

Musique	Pas du Danseur	Pas de la Danseuse
1 2	back step (départ du pied gauche)	back step ou twist twist (départ du pied droit)
3 4	kick step	kick step
5 6	kick retiens	kick retiens
7 8	kick retiens	kick step

5. Pas piétinés en huit comptes (sur place)

Musique	Pas du Danseur	Pas de la Danseuse
1 2	back step (départ du pied gauche)	twist twist (départ du pied droit)
3&4	triple step	triple step
5 6	step step	step step
7&8	triple step	triple step

6. Pas du "lindy-turn"
(une figure élémentaire de base)

Musique	Pas du Danseur	Montant de tour
1 2	back step	départ pied gauche face à la danseuse
3&4	triple step	1/2 tour à droite
5 6	step cross	1/2 tour à droite
7&8	triple step	terminé face à la danseuse

Musique	Pas de la Danseuse	Montant de tour
1 2	twist twist	départ du pied droit face au danseur
3&4	triple step	1/2 tour à droite
5 6	step step	1/4 de tour à droite
7&8	triple step twisté	1/4 de tour à droite terminé face au danseur

_________________ 7. Autres pas & figures élémentaires :	_	___________ "suzy Q" "boogie back" "knee slap" "shorty Georges" & "swing out" "lindy circle" "texas tomy" "piking" "frog" "tandem" etc		________________ "Crazy legs" (jambes folles)

Haut de page
_________________

_________________

Sens
de la visite

_________________

Premier conseil : ne vous prenez pas au sérieux! Deuxième conseil : faites une série de "bounces" (flexions dans les genoux) avant d'apprendre les pas. Troisième conseil : restez droit, tout se passe dans les genoux (les fameux "bounces"). Quatrième conseil : "Take it easy" (faites le facile). Dernier conseil : ne vous prenez jamais au sérieux en dansant le Lindy! Jérôme BOURGOIN _____________________________________________________	_	Pas en images (clips vidéos) Cours - Soirées - Stage - Spectacle ________________________________